Como fazer um devocional em 15 minutos e criar um hábito mesmo na correria

Como fazer um devocional em 15 minutos e criar um hábito mesmo na correria

Você sente que não tem tempo para buscar a Deus?
Nos dias de hoje, o tempo parece escapar pelas mãos. Mas, se tudo o que você tiver forem 15 minutos, ainda assim, é possível se conectar com o céu. Fazer um devocional diário, mesmo que breve, pode ser um divisor de águas na sua caminhada cristã.

O que é um devocional e por que ele é importante?

A palavra “devocional” vem de “devoção”, ou seja, dedicação amorosa, exclusiva e intencional a Deus. Não se trata apenas de uma prática religiosa, mas de um tempo pessoal para ouvir, refletir e falar com o Criador. E a Bíblia reforça essa disciplina:

“Buscai o Senhor enquanto se pode achar, invocai-o enquanto está perto.”
Isaías 55.6 (ARA)

“Antes de amanhecer, me levanto e clamo por ajuda; ponho a minha esperança em tua palavra.”
Salmos 119.147 (NVT)

Esses versículos mostram que buscar a Deus deve ser intencional, constante e pessoal. E mesmo que você só tenha poucos minutos, Deus valoriza o coração sincero:

“O Senhor está perto dos que têm o coração quebrantado e salva os de espírito abatido.”
Salmos 34.18 (NVI)

 

Como fazer um devocional em 5 minutos e criar um hábito mesmo na correria

 

A base bíblica do devocional diário

O próprio Jesus nos dá o exemplo da vida devocional:

“De madrugada, ainda escuro, Jesus levantou-se, saiu de casa e foi para um lugar deserto, onde ficou orando.”
Marcos 1.35 (NVI)

Ele, sendo o Filho de Deus, separava tempo para orar e buscar o Pai. E orientou os discípulos a fazerem o mesmo:

“Quando você orar, vá para seu quarto, feche a porta e ore a seu Pai, que está em secreto.”
Mateus 6.6 (NVI)

O devocional diário não é uma exigência legalista, mas uma resposta de amor à graça de Deus, que fortalece nossa alma, orienta nossas decisões e alinha nosso coração ao d’Ele.

Como fazer um devocional em 5 minutos

Mesmo que seu dia comece corrido, você pode aplicar um formato simples, direto e poderoso. Basta dividir esse tempo em três partes:

1. Leitura Bíblica (5 minutos)

Abra a Bíblia (ou aplicativo) e escolha um trecho para ler com calma. Dê preferência a passagens curtas, como:

  • Um salmo
  • Um trecho dos evangelhos
  • Uma carta apostólica

Leia com atenção ao sentido natural do texto, a menos que o contexto exija interpretação simbólica (como em Apocalipse ou nas parábolas). Destaque palavras e frases que saltarem aos seus olhos.

Dica prática: use marca-texto ou destaque digitalmente. Essas marcas ajudam sua mente a se envolver e facilitam futuras meditações.

“Medita nele dia e noite, para que tenhas cuidado de fazer conforme tudo quanto nele está escrito; então farás prosperar o teu caminho, e serás bem-sucedido.”
Josué 1.8 (ARA)

2. Meditação guiada (5 minutos)

Depois da leitura, feche os olhos por alguns instantes. Deixe o texto “assentar” no seu coração e então reflita com estas 4 perguntas bíblicas:

a) O que preciso confessar a Deus?

O Espírito Santo pode trazer à mente alguma falha, omissão ou atitude errada que você precise confessar.

“Se confessarmos os nossos pecados, ele é fiel e justo para perdoar.”
1 João 1.9 (NVI)

b) O que devo agradecer a Deus?

Reflita sobre tudo o que Deus tem feito, mesmo nas lutas. A gratidão abre portas espirituais.

“Dêem graças em todas as circunstâncias.”
1 Tessalonicenses 5.18 (NVI)

c) Por quem devo interceder?

Peça a Deus que traga à sua mente alguém que precise de oração.

d) Qual necessidade devo apresentar a Deus?

Apresente suas aflições com humildade, fé e sinceridade. Deus conhece, mas quer ouvir você.

“Não andem ansiosos por coisa alguma, mas em tudo, pela oração e súplicas, com ação de graças, apresentem seus pedidos a Deus.”
Filipenses 4.6 (NVI)

3. Oração (5 minutos)

Agora, fale com Deus de forma livre, mas reverente. Se possível, ore de joelhos ou com as mãos erguidas — mas o que importa é a posição do seu coração.

Modelo simples de oração:

  1. Louvor: Reconheça quem Deus é.
  2. Gratidão: Agradeça pelas bênçãos.
  3. Confissão: Fale sobre seus erros com sinceridade.
  4. Intercessão: Ore por outras pessoas.
  5. Petições: Apresente suas necessidades.

“Orai sem cessar.”
1 Tessalonicenses 5.17 (ARA)

 

Como fazer um devocional em 5 minutos e criar um hábito mesmo na correria

 

O que um devocional de 15 minutos pode mudar na sua vida?

  • Renova sua e esperança para o dia.
  • Traz clareza mental e paz interior.
  • Ajuda na disciplina espiritual.
  • Aproxima você do coração de Deus.
  • Faz com que a Palavra guie suas atitudes e decisões.

E se eu não conseguir todos os dias?

Tudo bem. A graça de Deus não depende do seu desempenho. Mas quanto mais você se aproxima, mais desejo terá de estar com Ele. A disciplina devocional não é um peso, mas um privilégio.

“Aproximem-se de Deus, e ele se aproximará de vocês.”
Tiago 4.8 (NVI)

Leia também 4 Passos para Gerir o Seu Tempo com Sabedoria

Conclusão

Deus valoriza o tempo que você dedica a Ele

Você não precisa de horas para se encontrar com Deus — mas de um coração disponível. Comece com 15 minutos e verá como o desejo por mais vai crescer naturalmente. A espiritualidade é construída em pequenos encontros diários.

Experimente hoje. Reserve 15 minutos. E perceba como esse tempo pode mudar tudo.

 

Mais Virtuosa – Como fazer um devocional em 5 minutos

 

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